Партнеры

|

Самый крепкий организм надламывается или по крайней мере истаскивается и утомляется, когда он чересчур роскошно пользуется дарами природы. 

                                                                               Дмитрий Иванович Писарев

Здоровье – самое дорогое и ценное из того, что у нас может быть. И мы должны сделать все возможное, чтобы его сохранить. Ведь ни государство, ни медицинская наука, ни современные больницы не смогут сделать человека здоровым, если он сам не заботится о своем здоровье.

 

Работать над собой каждый день – это для человека самая трудная задача, потому что у большинства из нас в характере есть элементы лени, желание покоя. Строить себя, свое здоровье по жесткому графику трудно, но если это удастся, то удастся и многое другое.

 

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

Мы дадим вам ответ:

- рациональное питание

- активный двигательный режим

- хороший психологический климат в семье и коллективе

- уравновешенное эмоциональное состояние

- отказ от вредных привычек

- правильная организация быта,  -

все эти факторы имеют решающее значение в борьбе за ЗДОРОВЬЕ.

 

А когда человек здоров - у него хорошее самочувствие, он ощущает свои силы, которые способствуют его хорошему физическому и психологическому состоянию и он может успешно строить карьеру, воспитывать детей и быть счастливым. Ведь недаром Артур Шопенгауэр сказал, что девять десятых нашего счастья зависят от здоровья.

 

В этой рубрике вы узнаете свой идеальный вес, как уменьшить боль при менструальном цикле, избавиться от целлюлита, рассчитать количество килокалорий в день и много других не просто интересных, а очень важных и познавательных вещей!

 

О том, чтобы изменить фигуру, стать стройной, красивой и сексуальной, мечтают многие женщины. Это не просто, но и не так сложно, как кажется. Просто нужно выбрать для себя наиболее удобный способ.

 

Очень точно описал Состояние Здоровья древнегреческий историк Геродот, живший еще в І веке до н.э.

 

Геродот

 

Твое здоровье - чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься - значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума. Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум.

 

 

Так давайте же следовать советам великого мудреца древности!

А реализовать их на практике мы вам поможем на страницах нашего сайта.


 

Коментарии